ВСЕ новости СЕГОДНЯ
RSS.+ — история VIP в новостях News24 с календарным архивом. Все самые быстрые 24/7 новости в ежеминутном тематическом обновлении Life24 — на русском, и не только + Today24, а также тексты с озвучкой — в авторском разделе #123ru.net
Ria.city

Как управлять своим намерением?

126
Как управлять своим намерением?

«Воины-победители сначала побеждают и только потом вступают в битву; те же, что терпят поражение, сначала вступают в битву и только затем пытаются победить».

Вы, наверное, не раз слышали о необходимости повысить свое намерение, настойчивость, о важности самомотивации и другие абстрактные призывы. Но в чем же измеряются намерение, настойчивость? Как эти качества сделать применимыми, не оторванными от реальной жизни? Как ими управлять и успевать больше?
Например, под призывом «повысить свое намерение» можно ошибочно предположить, что это оказаться в позе «с низкого старта» с ноздрями, как у быка; в потугах, готовым ринуться в бой. Но это не больше, чем заблуждение. Ушаков в своем словаре дает следующее определение намерению: «Предположение совершить что-нибудь, план действий, умысел». То есть это не какие-то мистические потуги, это план совершить действие или ряд действий. Следовательно, для повышения намерения достаточно иметь план и следовать ему, стараясь все меньше и меньше отвлекаться на что-либо еще.

Каким тогда должен быть план для увеличения намерения? План со слишком общими, пространными пунктами может рассеивать намерение. Он должен быть подробным, чтобы можно было максимально сфокусироваться на конкретном действии. Например, план «Заработать денег» без детального описания мелких шагов практически обречен на провал. Именно маленькие шаги и концентрация формируют успех. Поручите новому сотруднику выполнить простой шаг или несколько шагов, и вполне вероятно он покажет блестящие намерение и результат. Предложите ему сделать «невозможное», и это скорее всего повергнет его в сильнейшее замешательство.

Сила намерения зависит еще от того, знает ли человек, что план или пункт плана будут реализованы. Знаменитый древнекитайский полководец и военный теоретик Сунь Дзы в свое время отметил: «Воины-победители сперва побеждают и только потом вступают в битву; те же, что терпят поражение, сперва вступают в битву и только затем пытаются победить». В этом отношении дробление задач на более мелкие достижимые пункты (где вы гарантированно одержите победу) становится еще более актуальным.

Также для повышения намерения внимание человека должно быть направлено на пункты плана, то есть на будущее. Внимание на будущем, а не в проблемах прошлого, помимо всего прочего может позитивно отразиться на моральном духе.
Давайте теперь посмотрим, как намерение связано с настойчивостью. Л. Рон Хаббард следующим образом описал настойчивость: «Настойчивость проявляется в способности разума претворять решения в физические действия, направленные на достижение целей.» Если намерение представляет собой некий план, замысел; то настойчивость это то, что приводит к воплощению его в реальной жизни.

Вот у вас имеется план, и вам необходимо его сделать реальностью, осуществить. И в том, насколько быстро и качественно вы реализуете свой план, и выражается ваша настойчивость. И если детально разобраться в этом понятии, то будет видно, что настойчивость так же, как и намерение, не включает в себя какие-то чрезмерные потуги и усилия. Скорее настойчивость проявляется в том, что человек не на что не отвлекается и продолжает быстро, неуклонно и неотступно действовать в направлении цели.

Если работа у человека ассоциируется с чрезмерным напряжением мышц, с приложением усилий (более, чем нужно), с различными негативными эмоциями, то инициатива и эффективность могут быть весьма низкими. Куда лучше, зная, что настойчивость и намерение никак не связаны с физическим напряжением, затрачивать минимум усилий и эмоций и максимально быстро достигать результата.

Точка зрения авторов может не совпадать с позицией редакции


Все новости по теме на сегодня

Пользователь сайта 123ru.net в новостях



Музыкальные новости
Людвиг ван Бетховен

Торжественная месса Бетховена прозвучит в Мариинском в день 200-летия со дня первого исполнения



Все новости 24/7

Game News

Teeny Tiny Trains — новая мобильная игра по типу Railbound


Новости 24 часа

Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров


News Every Day

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s



Блоги

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Мир

Крупный российских туроператор сделал заявление о турах в Таиланд на лето-2024

Авторы

Все авторы

Бизнес

Культура

Спорт

Политика

Общество

Новости тенниса

ATP

Хачанов: хочу вернуться в топ-10 ATP



Rss.Plus — реально независимые новости по темам (энциклопедический систематизированный навигатор "Википедия новостей 24/7" c ежеминутным тематическим мониторингом интернет-пространства) в форме аполитичного просветительского интернет-журнала на русском языке, без цензуры, на многоязычной международной веб-платформе 103news.com в содружестве с более чем 20 000 источников информации во всём мире, сайтом News-Life.pro, глобальными гео-проектами Ria.City и Moscow.Media под патронажем Russia24.pro с уникальным персонифицированным новостным разделом "Региональная власть РФ" без купюр и модерации, а также "VIP-скандалы" в двух цветовых вариантах "День - Ночь" (кнопка справа вверху). Эти новости увидят Ваши внуки (наша система обеспечивает вечное хранение опубликованной информации 24/7). Будьте честными сегодня, чтобы было не стыдно завтра.

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе, а также на любом языке мира можно мгновенно — здесь


Ria.city

Мамиашвили о позиции МОК по Играм дружбы: оттуда, где хорошо, не бегут

Собянин: Школьники из Москвы победили во всероссийской олимпиаде по физике

В Москве отметят юбилеи Кира Булычева, Александра Беляева и Клиффорда Саймака

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Новости России

Лекторий и мастер-классы от Союза реставраторов

Гражданина Узбекистана арестовали на Алтае за поддержку теракта в «Крокусе»

Акция ко Дню единения народов Белоруссии и России пройдет в Музее Победы

Снег, каннибализм и воля к жизни. История Чуда в Андах

Экология в России и мире

«Наука в школе: реальность или иллюзия»: в Технопарке Физтех-лицея им. П. Л. Капицы эксперты выяснили, могут ли школьники заниматься наукой

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Я – фартовая! Слушательница ENERGY отправилась в Мексику на выступление Джареда Лето

США включили ряд российских блокчейн-платформ в список SDN

Спорт в России и мире

Александрова впервые войдет в топ-15 мирового рейтинга

Теннисист Медведев вышел в полуфинал турнира в Майами, обыграв Харри

Виктория Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Российская теннисистка Калинская покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем

Moscow.media

Система управления доступом RooX UIDM совместима с ОС Astra Linux

В Москве начали тестировать самокаты с номерами, а в Саратове ввели запрет на передвижение

Utrace выходит на рынок цифровой маркировки консервной продукции

На Урале будут судить виновника ДТП с микроавтобусом, в котором ехала группа учителей

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Двое ставропольцев войдут в команду музыкантов Дениса Мацуева

На ЧЭРЗ приступили к реорганизации производственной площадки

Джиган откровенно рассказал, почему начал худеть, и раскрыл свой максимальный вес

Скульптура Сергея Рахманинова украсит музыкальную школу в Кисловодске

Губернаторы России

«МК»: на реквизитора Большого театра завели дело о незаконном хранении оружия

Андрей Бочкарев: «Цифра» оптимизирует до 15 процентов от трат для строительства

Акция ко Дню единения народов Белоруссии и России пройдет в Музее Победы

Спецназ Росгвардии задержал подозреваемых в мошенничестве на юго-западе Москвы


Все города России от А до Я

Персональные новости
ТНТ

ТНТ запускает ежедневное утреннее шоу с Анной Хилькевич и Анатолием Цоем


BigPot.News — быстрые и самые свежие тематические новости об известных личностях в России, в Украине, в Беларусии, в Казахстане и за их пределами в календарном формате 24/7 на основе авторской технологичной информационно-поисковой системы Ru24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в категориях News и Life в режиме Free Public



Больше новостей СЕГОДНЯ


RSS.plus — СРОЧНЫЕ новости. Неоспоримое преимущество RSS.plus — максимальная скорость публикаций 24/7. Быстрее нас, СЕЙЧАС, лишь только — ВЕТЕР Сайт создан под патронажем Россия24.pro — непрерывные новости из регионов 24/7 на русском + новости Москвы от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе, а также на любом языке мира можно мгновенно — здесь







Rss.plus