Спорт не про страдания: пора забыть об этой вредной привычке
264
В поисках "идеального тела" люди нередко идут на крайности. Один из таких способов — полный отказ от воды во время и после тренировки. И хотя идея "подсушиться" звучит заманчиво, на деле она может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем.