Доктор Мясников назвал популярное грузинское блюдо, которое улучшает работу мозга

Популярное грузинское блюдо из куриного мяса оказывает благоприятное воздействие на работу мозга. Известный теледоктор Александр Мясников заявил, что богатое белком филе также способствует укреплению мышц.

Речь идет о сациви, в состав которого входят грецкие орехи. По словам телеведущего, этот ингредиент помогает избавиться от «плохого» холестерина. Это оказывает положительное влияние на сосуды и работу головного мозга.

«Не сказано, какая самая главная польза сациви. Это то ощущение счастья, когда ты его ешь. А самое большое разочарование — когда ты все ложкой выскреб, и оно закончилось», — заявил Мясников.

Полезной оказалась и смесь специй, которую используют для приготовления соуса. Характерный аромат стимулирует аппетит, ускоряет процесс пищеварения, а также снижает уровень глюкозы.

Теледоктор ранее рассказывал о пользе печени трески для здоровья. Как пишет "Вечерняя Москва», в продукте содержится витамин D, который отвечает за прочность костей. Медик также давал ряд рекомендаций по защите организма от развития онкологии. Телеканал «360» со ссылкой на Мясникова писал, что в первую очередь необходимо следить за питанием.