Жена алкоголика мужа: созависимость, ошибки и путь к себе

Он снова пришёл домой поздно. Ты почувствовала запах ещё в коридоре - и внутри всё сжалось. Сначала надежда, что сегодня будет иначе, потом тот самый запах, и следом знакомый провал. Обходишь его стороной, укладываешь детей, лежишь в темноте и думаешь: Что я делаю не так? Может, я сама виновата? Меня зовут Иван Мирошниченко, я психолог-аддиктолог с пятнадцатилетним опытом работы с зависимыми и их семьями. За эти годы большую часть консультаций я провёл не с теми, кто пил, а с теми, кто жил рядом. Эта статья для жён, которые устали, но ещё не сдались.Жена алкоголика может изменить ситуацию в семье - не заставив мужа бросить пить, а изменив собственное поведение и выйдя из созависимой роли. Это не лозунг. Это механизм, который я наблюдаю в работе уже полтора десятилетия.Сразу скажу, чего нет в этой статье: нет инструкции, как вылечить мужа или заставить его завязать. Алкогольная зависимость - это болезнь, и лечит её специалист, а не жена. Статья о другом: о тебе, о том, что с тобой происходит, ...