Гинеколог Волкова назвала опасные для женщин витамины
Назначение витаминов самому себе и их бесконтрольное употребление может грозить серьезными проблемами со здоровьем. Опасные для здоровья женщин добавки перечислила гинеколог Екатерина Волкова.
«Иногда в капсулах и таблетках содержится по 200-300% от суточной нормы. Если принимать их бездумно в таких дозах, есть риск заработать профицит — а это тоже вредно для здоровья», — пишет «Доктор Питер» со ссылкой на сообщение врача в соцсетях.
Среди самых опасных витаминов эксперт выделила витамин Е, витамин А, железо, кальций, омега и витамин С. Последний, по словам медика, может навредить при мочекаменной болезни.
Ранее врач и телеведущая Елена Малышева заявила об опасности совместного приема кальция и витамина D. Также витамин D не следует принимать вместе с витамином K.