ВСЕ новости СЕГОДНЯ
RSS.+ — история VIP в новостях News24 с календарным архивом. Все самые быстрые 24/7 новости в ежеминутном тематическом обновлении Life24 — на русском, и не только + Today24, а также тексты с озвучкой — в авторском разделе #123ru.net
Ria.city

Как сохранить здоровье с молоду

Пользователь сайта 123ru.net
231
Как сохранить здоровье с молоду

Замечали ли вы, что в подростковом возрасте большинство людей не рассматривают свое здоровье, как что-то важное или то, что нужно сохранять или поддерживать?

Когда человек молод, он полон жизни, активности, его физические способности достаточны, чтобы смело преодолеть какой-то барьер на пути в школу или еще куда-либо, вприпрыжку бежать вниз по лестнице через несколько ступенек или со всей скоростью нестись за уезжающим автобусом. Это для него естественно и он делает это не задумываясь. А пожилому человеку приходится просчитывать каждый шаг, чтобы не оступиться и не упасть. Недавно я встретила на улице вполне на вид здоровую и ухоженную женщину. Она шла по деревянному настилу возле стройки и приговаривала «..в моем возрасте приходится просчитывать каждый шаг, чтобы не упасть».

Кстати, если мы обратимся к определению слова здоровья, то увидим, что оно очень совпадает с ощущением молодого человека.

«Здоровье – естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений» - Большая советская энциклопедия.

Здоровье важно иметь с молоду, поддерживать и укреплять его , чтобы оно продолжало существовать в любом возрасте.

Я обнаружила, что с подобной точкой зрения согласны большинство жителей Белоруссии. Около двух лет назад, Белстат представил итоги опроса, который проводился с целью изучения отношения беларусов к здоровому образу жизни. В опросе принимали участие 6 тыс. респондентов в возрасте 16 лет и старше – это рабочие и служащие, безработные, молодежь и пенсионеры. Результаты показали, что главная жизненная ценность беларусов — здоровье.

Основными факторами, влияющими на состояние здоровья считаются экологическая обстановка, образ жизни и вредные привычки.

Возможно вы согласитесь, что на все эти три фактора, в той или иной степени, мы можем влиять. Например, мы можем начать местную экологическую кампанию или организовывать субботники с соседями по дому, чтобы оказать влияние на экологическую обстановку, по крайней мере нашего ближайшего окружения. Образ жизни мы тоже можем поменять разными способами — включить в него диеты, активный отдых, спорт, правильное питание и так далее.

 

Остается такой фактор, как «вредные привычки». Порой вредные привычки сложно поддаются исправлению, особенно, если они переходят в зависимость, и тогда избавиться от них требует достаточной силы воли.

 

Но существует наблюдение, что, когда человек получает больше знаний о том, что представляет собой его вредная привычка или зависимость и откуда берет начало ее природа, то есть шанс избавиться от нее или значительно снизить влияние, которое она оказывает.

 

Одной из самых страшных зависимостей остаются наркотики. Как ни печально, распространители наркотиков проникли во все возрастные группы детей. Первое употребление наркотиков сейчас регистрируется уже в возрасте 11 лет.

Чтобы справиться с этим, разрабатываются и проводятся разные государственные программы и мероприятия, активную работу проводят сами родители, а также неравнодушные к проблеме граждане, создавая фонды и общественные организации по профилактике наркомании.

 

Мне посчастливилось познакомиться с организацией РОО «Жизнь без наркотиков». Это Республиканская общественная организация в Беларуссии, которая работает с 2017. Руководит ей очень целеустремленная бизнес-леди и неравнодушная к этой проблеме девушка, Татьяна Попова.

 

Зарегистрировать организацию и активно работать в этом направлении Татьяну побудили изменения, которые она увидела в детях и подростках во время антинаркотической беседы. Она присутствовала на одной беседе и увидела, как менялись лица и глаза детей, когда они получали информацию о влиянии наркотиков на человека, на его сверстников и другие сферы жизни. Как отмечает Татьяна, информация доносилась без какого-либо запугивания детей и она решила, что именно так она хотела бы действовать и помогать подрастающему поколению. И сейчас она со своими друзьями активно занимаются этим.

 

Команда Татьяны поддерживает активные мероприятия, продвигающие спорт и здоровый образ жизни среди молодежи.

 

В августе этого года на территории городского поселка Радошковичи Молодечненского района прошел XIX республиканский открытый слет оздоровительных клубов «Неманские зори». Мероприятие охватило более 300 человек и прошло при поддержке Министерства спорта и туризма. Ребята участвовали в соревнованиях по волейболу, гиревому комплексу, перетягиванию каната, пляжному футболу, плаванию и команда РОО «Жизнь без наркотиков» не осталась в стороне, приняв участие в состязаниях.

Далее Филлипенко Вячеслав, лектор организации, провел антинаркотическую беседу для 34 участников, после которой 5 человек захотели обучиться проводить такие беседы и стать лекторами.

 

Сейчас РОО «Жизнь без наркотиков» во главе с Татьяной и ее 6 лекторами, охватили профилактическими беседами около 15 000 подростков. Практически столько же получено от них положительных отзывов с идеей, что эта информация важна и ее нужно рассказать другим детям. Это 4% от всех проживающих детей только в Минске в возрасте до 18 лет, и это тот возраст, который является группой риска.

 

Хороший пример одного человека — родителя, родственника, учителя, старшего брата или просто соседа по двору, может положительно изменить жизнь подростка. А, если такие люди объединятся в группы, то позитивное влияние может охватить всю республику.

 

Просвещение молодого поколения о вреде наркомании и привлечение их к активным мероприятиям имеют большое значение. Важно и самим поддерживать себя в хорошей форме, заниматься спортом, подавая пример другим.

 

И в таком случае рядом с вами будут заботливые дети и внуки, а жизнь сможет приносить удовольствие еще долгие годы. Будьте здоровы!

 

В статье использовалась информация из следующих источников:

https://www.belstat.gov.by/

https://www.beznarkotikov.by/

https://www.mst.by/ru/actual-ru/view/radoshkovichi-prinjali-xix-respublikanskij-otkrytyj-slet-ozdorovitelnyx-klubov-nemanskie-zori-18402-2020/

Точка зрения авторов может не совпадать с позицией редакции


Все новости по теме на сегодня

Пользователь сайта 123ru.net в новостях



Музыкальные новости
Коммерсантъ

Атомная взятка потребовала ареста // Топ-менеджер «Росатома» Геннадий Сахаров отправлен в СИЗО на два месяца



Все новости 24/7

Game News

Teeny Tiny Trains — новая мобильная игра по типу Railbound


Новости 24 часа

Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей


News Every Day

Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)


Українські новини

Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду


Авто

Более 450 км федеральных трасс отремонтируют в четырех регионах Северо-Запада


Жизнь

США включили ряд российских блокчейн-платформ в список SDN

Авторы

Все авторы

Бизнес

Культура

Спорт

Политика

Общество

Новости тенниса

Даниил Медведев

Битые корты: Медведев и Александрова вышли в четвертьфинал Miami Open



Rss.Plus — реально независимые новости по темам (энциклопедический систематизированный навигатор "Википедия новостей 24/7" c ежеминутным тематическим мониторингом интернет-пространства) в форме аполитичного просветительского интернет-журнала на русском языке, без цензуры, на многоязычной международной веб-платформе 103news.com в содружестве с более чем 20 000 источников информации во всём мире, сайтом News-Life.pro, глобальными гео-проектами Ria.City и Moscow.Media под патронажем Russia24.pro с уникальным персонифицированным новостным разделом "Региональная власть РФ" без купюр и модерации, а также "VIP-скандалы" в двух цветовых вариантах "День - Ночь" (кнопка справа вверху). Эти новости увидят Ваши внуки (наша система обеспечивает вечное хранение опубликованной информации 24/7). Будьте честными сегодня, чтобы было не стыдно завтра.

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе, а также на любом языке мира можно мгновенно — здесь


Ria.city

Metaratings: "Спартак" может уволить Абаскаля по ходу сезона, клуб ищет тренера

В Бурятии в 2024 году обновят лесопожарную технику на 126 миллионов рублей

Томский аэропорт переходит на весенне-летнее расписание

Теракт в «Крокус Сити Холле». Главное на утро 29 марта

Новости России

Юрист Феттер: в регионах есть специализированные ОСП по взысканию алиментов

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию

Макрон: приглашение президента РФ на саммит G20 в Бразилии должно быть консенсусным

Глава Минэкономразвития назвал главную задачу при строительстве трассы от Санкт-Петербурга до Екатеринбурга

Экология в России и мире

Я – фартовая! Слушательница ENERGY отправилась в Мексику на выступление Джареда Лето

США включили ряд российских блокчейн-платформ в список SDN

Тариф – Большой Концертный Тур. Организация серии больших концертов.

Топливному компромиссу между Украиной и Азербайджаном пришел конец?

Спорт в России и мире

Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Теннисистка Александрова оказалась сильнее полячки Швентек на турнире WTA в США

Чесноков оценил шансы Александровой в борьбе за выход в финал турнира WTA в Майами

Рыбакина о том, что не играла в Индиан-Уэллс из-за болезни: «К сожалению, восстановление заняло много времени»

Moscow.media

Цветёт золотая акация...

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию

Минфин Челябинской области и БФТ-Холдинг произвели миграцию информационных систем на отечественное ПО

Что за криповые видео с Пи Дидди и Бибером. Кадры всплыли после обвинений рэпера в торговле людьми

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Николай Цискаридзе: «Балет не для всех является смыслом жизни, как для меня»

Джиган раскрыл свой вес и описал причину похудения словами «надоело быть жирным»

Творческая встреча с искателем приключений состоится в Симферополе

Муж Нетребко Эйвазов перенес концерт на 40 дней из-за теракта в Crocus City Hall

Губернаторы России

В Ульяновске теперь по 5! За год резко подорожали услуги проституток

В Бурятии в 2024 году обновят лесопожарную технику на 126 миллионов рублей

Семилетняя Вероника Красаускайте из Ульяновска отправится за короной красоты в Москву

В Улан-Удэ по мастер-плану проектируют 2 из 9 путепроводов


Все города России от А до Я

Персональные новости
#123ru.net

В Москве прошла эковыставка Hydrate The World


BigPot.News — быстрые и самые свежие тематические новости об известных личностях в России, в Украине, в Беларусии, в Казахстане и за их пределами в календарном формате 24/7 на основе авторской технологичной информационно-поисковой системы Ru24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в категориях News и Life в режиме Free Public



Больше новостей СЕГОДНЯ


RSS.plus — СРОЧНЫЕ новости. Неоспоримое преимущество RSS.plus — максимальная скорость публикаций 24/7. Быстрее нас, СЕЙЧАС, лишь только — ВЕТЕР Сайт создан под патронажем Россия24.pro — непрерывные новости из регионов 24/7 на русском + новости Москвы от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе, а также на любом языке мира можно мгновенно — здесь







Rss.plus