7-уровневая иерархия 30 психологических защит

В статье приведена 7-уровневая иерархия DMRS (от наиболее зрелых к наименее адаптивным), включающая 30 защитных механизмов.Для каждого уровня приведены клинические примеры и практические рекомендации. Уровень 7: Высокоадаптивные (зрелые) защиты Здоровые копинговые стратегии, где наша задача, как терапевтов, не интерпретировать их, а укреплять и поощрять. 1. Аффилиация - обращение за поддержкой к значимым людям.Пример: после конфликта на работе женщина звонит подруге, чтобы выговориться.Рекомендация: поддерживать расширение сети поддержки; использовать как ресурс. 2. Альтруизм - получение удовлетворения через помощь другим.Пример: человек, переживший утрату, начинает волонтерить в хосписе.Рекомендация: исследовать, не является ли это избеганием проживания горя. Если нет, то оставить как есть. 3. Антиципация - планирование и предвосхищение трудностей.Пример: когда перед сложным разговором мы продумываем аргументы и возможные реакции.Рекомендация: поощрять. Терапия не требуется, если процесс ...