Он был королем в СССР, прославил страну на весь мир, а помогла секретная техника! История о легенде ЦСКА Третьяке
Уникум.
Ни для кого не секрет, что Владислав Третьяк был уникальным вратарем. О подвигах трехкратного олимпийского чемпиона наверняка наслышаны даже те, кто никогда не видел его игру ни вживую, ни в записи. Уроженец Орудьево добился сумасшедших успехов не только на внутренней, но и на международной арене. Владислав всю карьеру провел в ЦСКА и сделал все, чтобы этот клуб стал по-настоящему великим. И у него это получилось. При непосредственном участии Третьяка московские армейцы 13 (!) раз выигрывали чемпионат СССР. А еще 3 раза они становились победителями Кубка СССР. В составе национальной сборной гениальный вратарь также добился немалых успехов. Он выиграл 3 Олимпиады, 10 чемпионатов мира и 9 чемпионатов Европы.
Добиться таких ошеломительных успехов Третьяку серьезно помогла одна важная вещь. Разумеется, и помимо нее у легендарного голкипера было множество преимуществ и сильных сторон. Однако без этого дойти до вершин в спорте почти невозможно. Секрет Владислава заключался в психологической устойчивости. Для любого вратаря это очень важный момент, от которого целиком и полностью зависит его игра. Если страж ворот теряет концентрацию и падает духом после первой же пропущенной шайбы, то никогда не добьется успеха.
Чтобы сохранять спокойствие даже в самые нервные и напряженные моменты игры, Третьяк использовал технику самовнушения. И судя по игре трехкратного олимпийского чемпиона, этот способ работал безотказно. С его помощью внимание Владислава всегда находилось на макимальном уровне. В зависимости от ситуации на льду он сам давал себе различные установки. Например, если партнеры голкипера доминировали в матче и по его воротам слишком редко наносили броски, то он говорил себе «Внимательнее, не отвлекайся». Если все было наоборот и игра проходила преимущественно в зоне ЦСКА или сборной СССР, то Третьяк мысленно давал себе следующую установку: «А вот сейчас отдохни, расслабь плечи. Обрати внимание на свое лицо — лоб не хмурится, гладкий», или «Я чувствую легкость, свежесть, дышу глубоко». Эту технику легенда ЦСКА использовал не только во время матча, но и в процессе подготовки к ледовым поединкам. Незадолго до начала матча он старался уходить в себя и мысленно прокручивать такие мысли: «Ты должен стоять хорошо», «Нельзя пропускать шайбы». Владислав прекрасно понимал, какую ценность в себе несет самовнушение. Поэтому очень жалел, что далеко не все его партнеры владеют этой техникой в совершенстве.
«Я стараюсь все время удерживать нить игры, даже успеваю оценивать действия своих партнеров: этот хорошо сыграл, этот плохо, тому следует дать пас туда… Все время как-то моделирую ход матча. Очень важно взять себя в руки, после того как соперник забил шайбу или две шайбы подряд, то есть нанес ощутимый психологический удар. Я себя заставляю не думать, почему это произошло (анализ потом, по видеозаписи), а сейчас необходимо быстро собраться, внушить себе: «Ничего не случилось, я стою хорошо…» Должность вратаря очень ответственна. Бывает, что мы крупно ведем в счете, и нападающие могут позволить себе расслабиться, сделать небрежный пас… Вратарь на это права не имеет», — писал Владислав Третьяк в своей книге «Хоккейная эпопея».