Теннис Как гештальт практика. Как играть в теннис?

????Теннис как Гештальт-Практика:Удары по Мячу и Работа надСобой???? Это больше чем игра???????????? Теннис - это не просто физическое состязание. Это микрокосм жизни, интенсивная лаборатория взаимодействия с собой и миром. Как гештальт-терапевт, я вижу в корте удивительное пространство для развития ментального здоровья и осознанности. Давайте рассмотрим, как эта игра становится мощной гештальт-практикой. ????Цикл Контакта в Реальном Времени: От Потребности к Завершению???? Каждый розыгрыш очка - это миниатюрный цикл контакта, фундаментальное понятие гештальт-подхода: Возникновение Потребности (Фигура):Увидеть мяч, оценить траекторию,понять. кула бежать и какой и какой удар сделать. Фигура (потребность - отбить мяч эффективно) выделяется из фона (корта, соперника, шума). Мобилизация Энергии: Тело готовится к действию - замах, перемещение, фокусировка. Действие / Контакт: Сам момент удара по мячу - пик контакта с другим (мячом, ситуацией). Удовлетворение ...