№35/100. Как восстановить доверие после обмана? | 100 советов от кризисного семейного психолога.

Восстановление доверия после обмана это сложный и многогранный процесс, который требует времени, терпения и усилий. Обман может принимать различные формы: это может быть ложь, измена или предательство, насмешки за спиной, клевета или что-то ещё.Независимо от ситуации, важно понимать, что восстановление доверия между супругами это не просто прощение, а глубокая работа над отношениями.Как восстановить доверие? 10 шаговПопробуйте понять настоящую причину, из-за которой обман произошел. Иногда супруги неверно интерпретируют события из-за отрывочного субъективного видения ситуации, додумывают наиболее негативный сценарий. Когда открываются все детали, может оказаться так, что на самом деле обмана и не было. Кроме этого, часто обман бывает спровоцирован непосредственно человеком, которого обманули. (из-за абьюзивного, авторитарного поведения, запугивания, эгоизма, игнорирования просьб и пр.) Спокойно, честно и открыто обсудите с партнером то, что произошло между вами. Если любой разговор стремиться ...