100 приседаний - вместо заеданий. За 5 месяцев минус 15
10
Вчера на связь вышла моя клиентка, которая за 5 месяцев после прохождения ею программы стройности, выяснив скрытые выгоды заеданий и взяв навыки стройного мышления и поведения на вооружение, лишилась 15 килограмм. Так же и я в своё время, договорившись со своим бессознательным, освободилась от булимии и похудела. И из раза в раз в историях своих клиенток убеждаюсь, как это круто работает. Чтобы приобрести стройное тело, не нужно спешить и ждать, ну когда ну когда зеркало и весы покажут желаемое. Не нужно бесконечно читать о способах, сидеть на форумах, ругать диеты. Они ни в чем не виноваты. Ответственность за наше тело и аппетит - только наша!Просто прямо завтра утром начни свою программу стройности: белки, чистейшая вода, 100 приседаний, 10 минут бега и наблюдение за своими чувствами. И не надо каждый день контрольных измерений. Делай это с кайфом, из интереса и тогда начнёшь наблюдать, как лишнее уходит. Контроль же за результатом раньше времени саботирует. Начни из интереса!Белки помогают ...