Спорт с детства: как физическая активность формирует здоровье на всю жизнь
Занятия спортом в детские годы оказывают долгосрочное влияние на здоровье человека. Физическая активность приносит пользу, выходящую за рамки простого физического развития. Об этом рассказала терапевт института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России Ульяна Махова. По её словам, во время тренировок в организме вырабатываются вещества, которые улучшают настроение и помогают справляться со стрессом. Это способствует тому, […]