Обычный перекус может сделать долгожителем: рецепт бутерброда, который повышает мышечную силу даже после 60 лет
Ученые выяснили, какой продукт укрепляет мышцы и продлевает жизнь.
Залогом долголетия являются не только нормальные уровень холестерина и артериальное давление. Ученые выяснили, что одним из важнейших показателей долгих лет здоровой жизни можно по праву назвать мышечную силу. Этот фактор особенно важен для женщин.