Анна Седокова рассказала о трудной победе над перееданием
Анна Седокова рассказала о трудной победе над перееданием
Знаменитости удалось осознать, что еда – не единственная радость в жизни.
Источник фото: Соцсети
Бывшая солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова рассказала своим поклонникам о том, что когда-то она попала в серьезную зависимость от еды, что начало портить фигуру и ухудшать самочувствие.
По словам знаменитости, она часто задавала себе вопрос: «Аня, кто сильнее? Ты или еда? Пока получалось, что спагетти. И я пошла на принцип. Я сказала себе: «Неужели кто-то может мной управлять?».
Артистка села на рекомендованную ей диету, пообещав самой себе не отступать от нее. Заодно увеличила физические нагрузки. Вкупе с уменьшением калорий пять лишних килограммов исчезли очень быстро.
«Пока вы считаете, что еда – единственная радость вашей жизни вечером после работы, вы не перестанете есть много и очень много», - пояснила певица во время общения со своими подписчиками в соцсетях.