Юлия Савичева рассказала о ментальных проблемах: "Начались панические атаки, я была в подавленом состоянии"

Юлия Савичева рассказала, что у нее был период, когда ей пришлось обратиться за помощью к специалистам. По словам певицы, ее мучили панические атаки. Она поняла, что не сможет справиться самостоятельно и обратилась к психологу и психиатру.

«Я просто поняла, что мне нужно что-то с этим делать. Потому что начались панические атаки, я была абсолютно в подавленнейшем состоянии, не знала, что с этим делать», - поделилась она.

Певица уточнила, что не ходит к специалистам на постоянной основе. Однако бывают ситуации, когда помощь со стороны необходима. И тогда важно прислушаться к тому, что говорят, чтобы последствии проработать эти моменты.

«И ты сам уже потом должен себя держать в форме, понимать, что не так и это исправлять», - сказала она  в разговоре с kp.ru.

Юлия Савичева не стала уточнять, что предшествовало возникновению такого состояния.

К слову ранее она рассказывала, что тяжело переживала проблемы в семейных отношениях. Был момент, когда ее брак с композитором Александром Аршиновым едва не распался. «Я чувствовала, что мой мир рушится. Что все рушится, и я в этом виновата», - признавалась она. Однако супруги смогли тогда уладить разногласия.