Аллерголог рассказал о способах защиты от цветущих в Подмосковье деревьев
Весной активно цветут деревья, и именно в это время происходит обострение аллергии на выделяемую ими пыльцу. Если в этот период следовать базовым правилам, то аллергики смогут пройти его легко. Об этом врач-аллерголог Владимир Болибок рассказал в понедельник, 11 марта.
Специалист отметил, что волна цветения деревьев делится на раннюю и позднюю. Все цветущие деревья являются ветроопыляемыми, то есть выделяющими большое количество пыльцы. Сначала начинает цвести ольха и верба, затем орешник, а после них самый мощный аллерген — береза. Раннее цветение начинается тогда, когда ночные температуры не опускаются ниже 0 градусов. Врач отметил, что под период позднего цветения попадают дуб, сосна и акация.
Если весна поздняя, то есть долго сохраняются заморозки, а затем резко начинает теплеть, то цветение всех этих деревьев происходит одновременно, подчеркнул Болибок.
«Как только ночная температура устойчиво не опускается ниже нуля, без заморозков, тогда уже аллергикам стоит начать принимать противоаллергические препараты», — посоветовал специалист в беседе с «Радио 1».
Аллерголог предложил в первую очередь обратить внимание на противоаллергические препараты, которые выпускаются без рецепта. При этом он посоветовал воздержаться от приобретения лекарств с глюкокортикоидными гормонами, которые с недавнего времени выпускаются без рецепта. Такие препараты очень быстро помогают, но вызывают привыкание, разрушают локальную иммунную систему на слизистой, а переносимость пыльцы из года в год становится всё тяжелее.
Также специалист рассказал, что самым простым способом защиты от пыльцы является медицинская одноразовая маска. Можно пользоваться и одноразовыми строительными масками. Поскольку они предназначены для работы в условиях пыли, в них намного легче дышать.
Кроме этого, существуют специальные носовые маски и вкладыши в нос. Люди к ним очень быстро привыкают, поэтому дискомфорта от их применения не возникает. Они защищают именно нос от попадания пыльцы, но не защищают от пыльцы, попадающей через рот и глаза, подчеркнул специалист.
Специальная вакцинация — еще один способ борьбы с аллергией. Но она не делается в сезон распространения пыльцы. Курс лечения стоит пройти заранее, осенью или зимой.
Также рекомендуется защищать глаза, так как пыльца попадает на конъюнктиву глаза. Для этого подойдут любые очки, поскольку они создают барьер, но лучше использовать, например, очки велосипедиста, плотно прилегающие к глазам.
Специалист добавил, что обязательно нужно носить головной убор, поскольку пыльца скапливается в волосах. Также важно умываться после прихода с улицы, так как пыльца прилипает к коже, и дважды в день принимать душ.
Аллергикам в период цветения показано ходить в одежде с длинным рукавом, а приходя в помещение, следует переодеться.
Ранее, 21 февраля, врач-терапевт высшей категории «СМ-Клиника» Светлана Якушкина назвала самые аллергенные продукты, пишет РИАМО.
По словам медика, пищевая аллергия чаще начинается в детском возрасте и, как правило, сохраняется на протяжении всей жизни. При контакте с аллергеном в организме вырабатываются антитела, что приводит к таким симптомам, как головокружение, рвота, крапивница, кашель, отек горла, нарушение дыхания, приступ астмы и так далее.
Якушкина уточнила, что наиболее сильными аллергенами являются: коровье молоко и молочные продукты с высоким содержанием белка, яйца, рыба и морепродукты, пишет Life.Ru. Также важно отметить, что термическая обработка морепродуктов не влияет на их аллергенность.
К сильным аллергенам также относятся: орехи (арахис, грецкий, кешью и фундук), грибы, мед, куриное мясо, цитрусовые и тропические фрукты, виноград, гранат, красные ягоды, овощи желтого и красного цвета, шоколад, кофе и какао, а также зерновые продукты, особенно пшеница и рожь, где аллергеном является глютен, передает RT.
