Исследование показывает, что волонтерство и забота о внуках защищают от одиночества людей старше 50 лет

Уход за супругом или партнером, по-видимому, связан с чувством одиночества у лиц старше 50 лет, считают авторы нового исследования. Полученные результаты 28 исследований, в которых приняли участие 191 652 человека из 21 страны, также показывают, что волонтерство или уход за внуками могут помочь уменьшить одиночество. Выводы, опубликованные в журнале Aging and Mental Health группой международных экспертов во главе с учеными из Королевского колледжа Лондона, подчеркивают необходимость разработки целенаправленных мер по борьбе с одиночеством для пожилых людей, которые осуществляют уход за своим партнером или супругом.

Забота и одиночество

«Одиночество может заставить людей чувствовать себя изолированными и оторванными от других, а также иметь широкий спектр негативных последствий для их физического и психического здоровья», — комментирует автор исследования Самия Ахтер-Хан (Samia Akhter-Khan) из Института психиатрии, психологии и неврологии Королевского колледжа Лондона (Institute of Psychiatry, Psychology & Neuroscience within King’s College London).

«Существует настоятельная необходимость выявить людей, которые могут быть более уязвимы к чувству одиночества, и разработать целенаправленные решения для предотвращения и уменьшения одиночества в этих группах населения».

«Наши результаты показывают, что оказание помощи партнеру со сложными заболеваниями, особенно с деменцией или болезнью Альцгеймера, связано с более высоким уровнем одиночества, в то время как уход за детьми или волонтерство могут помочь уменьшить чувство одиночества у пожилых людей».

Одиночество имеет много различных причин, которые будут варьироваться от человека к человеку. Знание того, какие люди подвергаются наибольшему риску, приведет к целенаправленным подходам к оказанию помощи людям, которые чувствуют себя одинокими.

Пожилые люди вносят огромный вклад в уход и другие неоплачиваемые виды деятельности, однако остается неясным, как этот значимый вклад в общество связан с одиночеством. Забота и волонтерство также могут соответствовать ключевым ожиданиям в пожилом возрасте, ожиданиям значимого вклада, который еще не был полностью учтен в исследованиях одиночества и мерах воздействия на него. Результаты научной работы опубликованы в журнале Perspectives on Psychological Science.

Результаты научной работы

Этот новый систематический обзор включал 28 исследований из таких стран, как Соединенные Штаты, Германия, Соединенное Королевство Великобритании, Новая Зеландия, Китай и многие другие. Авторы исследования рассмотрели взаимосвязь между конкретными видами неоплачиваемой деятельности — включая уход за супругом, уход за внуками или волонтерство — и одиночеством у людей старше 50 лет. Они обнаружили, что:

• Забота о внуках (или других детях) была связана с меньшим чувством одиночества в шести из семи исследований.
• Оказание помощи партнеру или супругу неизменно ассоциировалось с более высоким уровнем одиночества.
• В пяти из шести исследований сообщалось о связи между волонтерством и более низким уровнем одиночества.

«Это первый обзор такого рода, в котором систематически исследуется взаимосвязь между уходом за пожилыми людьми и волонтерской деятельностью и одиночеством», — добавляет соавтор исследования доктор Мэтью Прина (Matthew Prina), руководитель исследовательской группы по социальной эпидемиологии в Королевском колледже Лондона (King’s College London).

«Теперь необходимы дальнейшие исследования для изучения потребностей пожилых лиц, осуществляющих уход, а также для изучения барьеров, возможностей и их самореализации в значимой деятельности. Это могло бы помочь пролить свет на оптимальную «дозу» волонтерства и ухода за внуками и определить способы максимизации их потенциального благотворного воздействия на борьбу с одиночеством в возрасте старше 50 лет. Уважение к пожилым людям за их вклад и оценка их неоплачиваемой деятельности, вероятно, сыграют важную роль в снижении одиночества».

В статье подчеркивается, что все исследования, включенные в этот обзор, были проведены в странах с более высоким уровнем дохода и до пандемии COVID-19, которая привела к увеличению числа людей, испытывающих одиночество.

В будущих исследованиях следует предпринять шаги по распространению фактических данных из стран с низким и средним уровнем дохода, и учитывать определенные внешние факторы — такие как глобальные пандемии, карантин, конфликтные ситуации и изменение климата — при изучении связи между неоплачиваемой деятельностью людей и одиночеством.

Авторы другого исследования утверждают, что одиночество и безнадежность ускоряют старение сильнее, чем курение.

Запись Исследование показывает, что волонтерство и забота о внуках защищают от одиночества людей старше 50 лет впервые появилась Medical Insider.