Певица Нина Шацкая рассказала, что помогает ей сохранять свою стройность
Нина Шацкая раскрыла секрет своей стройности
В интервью для aif.ru певица поделилась, что ей очень повезло с генетикой.
В социальных сетях поклонники осыпают комплиментами артистку, восхищаясь ее прекрасной фигурой. Нина признается, что ей не приходится прилагать много усилий для поддержания формы, благодаря своей генетике. Тем не менее, у нее есть определенные ограничения в питании.
«Я могу позволить себе кусочек сала, но стараюсь избегать жирной и жареной пищи на постоянной основе. Это длительно переваривается и вызывает дискомфорт. Также периодически отказываюсь от сахара, молочных продуктов и мучного,» — пояснила Нина Шацкая.
Однако спорт, как говорит певица, никогда не был ее страстью. В молодости она занималась танцами, а сейчас предпочитает регулярно плавать и практиковать йогу.
«Я всю жизнь занимаюсь зарядкой, гимнастикой. С возрастом количество превратилось в качество,» — подчеркнула Нина.
На вопрос о зависти со стороны коллег певица ответила фразой своей учительницы Натальи Андриановой: «Ты ходишь по облакам. Продолжай и не спускайся». Нина утверждает, что никогда не замечала зависти и всегда поддерживала хорошие отношения с другими артистами.