Певица Лада Дэнс рассказала, что начала реабилитацию еще на больничной койке
Певица Лада Дэнс рассказала о своем процессе реабилитации после прошлогоднего ДТП в интервью для aif.ru.
«Я обычно не привыкла долго болеть, поэтому я начала реабилитацию прямо на больничной койке. Помимо восстановительных процедур, я выполняла простые упражнения», — призналась она.
По словам артистки, как только она смогла вставать и передвигаться на костылях, она отправилась в спортзал, который располагался неподалеку от ее палаты, где занималась под руководством инструктора на современных тренажерах.
«Я достаточно быстро пошла на поправку, потому что когда ты начинаешь работать над своим организмом, он сам помогает тебе преодолеть сложное положение. Необходимо активно заниматься, преодолевая боль», — вспоминает она.
Лада Дэнс признается, что в первый месяц после выписки из больницы она страшилась даже сидеть на заднем сиденье автомобиля, но сейчас она уже сама водит.
Она добавила, что хотела как можно скорее возвратиться к работе и занятиям спортом, чтобы не чувствовать себя неполноценной. Самым сложным для звезды стал бег, но сейчас она уже может бегать, заниматься на пилоне, в бассейне, а также заниматься йогой и танцами.