Мы в Telegram
Добавить новость
ВСЕ новости СЕГОДНЯ
RSS.+ — история VIP в новостях News24 с календарным архивом. Все самые быстрые 24/7 новости в ежеминутном тематическом обновлении Life24 — на русском, и не только + Today24, а также тексты с озвучкой — в авторском разделе #123ru.net
Ria.city

Певица Светлана Сурганова раскрыла секрет своего идеального утра

Блог сайта «Neva.Today»
185

По словам российской певицы, солистки музыкального коллектива «Ночные снайперы» Светланы Сургановой, главные составляющие ее идеального утра всегда были и будут контрастный душ и тибетская гимнастика.

Как считает артистка, если человек встал с утра не с той ноги, ему просто-напросто необходимо лечь обратно в кровать и встать уже с нужной ноги. После этого, важно сделать зарядку по Питеру Кэлдеру, принять контрастный душ и выйти на полчаса на улицу. Здесь подойдет как пробежка, так и простая прогулка. Об этом сообщает телеканал Санкт-Петербург.

Кроме того, певица поделилась со своими поклонниками, что для идеального утра в Северной столице ей необходимо вспомнить строки любимого стихотворения.

Например, Светлана Сурганова любит настраиваться на предстоящий день, цитируя строки из «Евгения Онегина» Александра Пушкина.



Все новости по теме на сегодня

Певица в новостях



Музыкальные новости
Концерт

Концерт в честь 90-летия Евгения Крылатова пройдёт в Кремлёвском дворце



Все новости 24/7

Game News

Here's every World of Warcraft expansion in order of release


Новости 24 часа

Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети


News Every Day

Ange Postecoglou in spectacular touchline bust-up with fan before slamming ‘fragile’ Tottenham after Man City loss



Авто

Фикс-тариф будет доступен всем пользователям BelkaCar


Жизнь

Глава Центробанка РФ: "Я вижу в ЦФА большой потенциал"

Культура

Вся культура

Бизнес

Спорт

Политика

Общество

Авторы

Новости тенниса

WTA

Первая ракетка Казахстана вышла в финал турнира WTA в Италии



Rss.Plus — реально независимые новости по темам (энциклопедический систематизированный навигатор "Википедия новостей 24/7" c ежеминутным тематическим мониторингом интернет-пространства) в форме аполитичного просветительского интернет-журнала на русском языке, без цензуры, на многоязычной международной веб-платформе 103news.com в содружестве с более чем 20 000 источников информации во всём мире, сайтом News-Life.pro, глобальными гео-проектами Ria.City и Moscow.Media под патронажем Russia24.pro с уникальным персонифицированным новостным разделом "Региональная власть РФ" без купюр и модерации, а также "VIP-скандалы" в двух цветовых вариантах "День - Ночь" (кнопка справа вверху). Эти новости увидят Ваши внуки (наша система обеспечивает вечное хранение опубликованной информации 24/7). Будьте честными сегодня, чтобы было не стыдно завтра.

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе, а также на любом языке мира можно мгновенно — здесь


Ria.city

Москвичи передали на вечное хранение в Главархив более пяти тысяч снимков

«СВЯТОЙ ЛЕНИН» правит миром, расшифровал «ДНК В.И.Ленина», отменяет налоги. И… отключает институты времени. Разгадка «научных теорий заговоров».

Собянин рассказал об уникальных составах, которые поедут по БКЛ в эти выходные

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об изменениях в налоговом и бюджетном законодательстве России

Новости России

ЦБ: объем выданных россиянам ипотек за месяц вырос на 41%

Общественница заявила о возможных махинациях при подключении жителей Читы к газу

В Москве начался процесс по делу об участии военных в оргпреступном сообществе

Синоптики спрогнозировали кратковременный дождь и до 21 градуса в Москве 17 мая

Экология в России и мире

СЛД «Чита» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис» пополнило экспозицию выставки «БАМ: наследие для будущего»

Россия, Культура, Дети: конкурс на новую эмблему обьявил Театр Ульгэр в Республике Бурятия

"Глория Джинс" открывает первые магазины Ready! Steady! Go!

Lamoda запустила бренд мужской одежды и обуви Mademan

Спорт в России и мире

Соболенко — Коллинз: белоруска выиграла первый сет в полуфинале Рима

«Спартак» подарит Циципасу клубную футболку

Азаренко вышла в четвертьфинал турнира WTA-1000 в Риме

Стало известно, при каком условии Медведев может опуститься на 5-е место рейтинга ATP

Moscow.media

15 мая в системе Следственного комитета Российской Федерации отмечается 157-я годовщина со Дня образования военных следственных органов

Руки-загребуки или парфюм с запахом уголовного дела

Завершена надвижка моста в Нагатинском затоне

Роботы-курьеры «Яндекса» будут доставлять заказы в ещё нескольких районах Москвы

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Иван Ургант станцевал в Грузии после отмены выступления на концерте памяти Окуджавы

Игорь Бутман раскрыл, куда исчезла певица Ирина Отиева

Кто виновен в смерти Виктора Цоя

ЮрКисс о черных списках «Русского Радио»: как туда попали SMAMAN, Тимати и Егор Крид

Губернаторы России

Юрист Рогалева назвала три финансовых права российских пенсионеров

Синоптики спрогнозировали кратковременный дождь и до 21 градуса в Москве 17 мая

Персона нон грата. Россия высылает британского военного атташе

ЦБ: объем выданных россиянам ипотек за месяц вырос на 41%


Все города России от А до Я

Персональные новости
Желдорреммаш

На заводах АО "Желдорреммаш" внедряется автоматизированная система по рекламационно-претензионной работе “Астрея”


BigPot.News — быстрые и самые свежие тематические новости об известных личностях в России, в Украине, в Беларусии, в Казахстане и за их пределами в календарном формате 24/7 на основе авторской технологичной информационно-поисковой системы Smi24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в категориях News и Life в режиме Free Public



Больше новостей СЕГОДНЯ


RSS.plus — СРОЧНЫЕ новости. Неоспоримое преимущество RSS.plus — максимальная скорость публикаций 24/7. Быстрее нас, СЕЙЧАС, лишь только — ВЕТЕР Сайт создан под патронажем Россия24.pro — непрерывные новости из регионов 24/7 на русском + новости Москвы от Moscow.Media и мировые новости от Smi24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе, а также на любом языке мира можно мгновенно — здесь







Rss.plus