«Не вините сахар»: Доктор Мясников раскрывает истинную причину диабета
Мнение известного врача и телеведущего Александра Мясникова о сахарном диабете всколыхнуло общественность. Доктор опроверг распространенное заблуждение, утверждая, что не только сахар, но и другие «невинные» продукты могут стать катализатором развития этого коварного недуга. В эфире программы «О самом главном» Мясников развенчал миф о диабете как «болезни сладкоежек». По его словам, истинная причина кроется в злоупотреблении быстрыми углеводами, коварно скрывающимися в безобидных продуктах. Врач предостерегает: диабет подстерегает не только любителей лакомств, но и тех, кто регулярно употребляет высококалорийную пищу, богатую «быстрыми» углеводами. Белый хлеб, макароны, белый рис — эти безобидные продукты таят в себе опасную ловушку. Доктор Мясников подчеркивает: не только количество калорий, но и их «качество» играет ключевую роль. Употребление «быстрых» углеводов негативно влияет на чувствительность к инсулину, создавая благодатную почву для развития диабета. Но это только вершина айсберга. Неконтролируемое потребление «быстрых» углеводов может обернуться букетом серьезных проблем: ожирением, онкологическими и другими недугами. Вывод неутешителен: сладкая жизнь может обернуться горькой пилюлей. Чтобы обезопасить себя, необходимо тщательно следить за своим рационом, делая ставку на сбалансированное питание и ограничивая потребление «быстрых» углеводов. Изображение от jcomp на Freepik Читайте также: Доктор Мясников: "Поход в баню при похмелье может привести к печальному исходу"