Врач Мясников посоветовал гражданам РФ принимать «Тамифлю» при контакте с больным гриппом

Зимой каждый третий россиянин сталкивается с сезонным гриппом. Холода на улице могут усугубить болезнь: сделать температуру выше, а самочувствие хуже. Врач Александр Мясников рассказал, как бороться с гриппом и простудами.После контакта с заболевшим, человеку стоит начать принимать препарат «Тамифлю». Это мощное противовирусное лекарство, действующим веществом которого является осельтмавир. В одной капсуле содержится 75 мг. После контакта с больным, нужно принимать по одной капсуле в течение 10 дней. Если вы заболели сами, нужно пить по две капсулы в день. Мясников предупреждает, что побочным эффектом препарата является тошнота.Также Мясников напомнил россиянам про вакцинацию.Проверенным методом укрепить иммунитет и защититься от гриппа является витамин С. Его можно черпать как из БАДов, так и добавить в свой рацион питания в виде полезных продуктов: цитрусовых, клубники, зелени, капусты и так далее.