Муж алкоголик - горе, которое не носят в себе. Советы психолога

Если вы читаете этот текст, значит, внутри вас уже случилась тихая катастрофа. Вы просыпаетесь с чувством, что в груди лежит камень. Вы смотрите на человека, которого когда‑то любили, и не узнаёте его. Вы злитесь, плачете, а иногда - странное дело - вообще ничего не чувствуете, словно внутри всё выключили.Вы не одна. И самое страшное горе - не его пьянство. А то, что вы долгие годы носите эту боль в себе, ни с кем не делясь. Стыдно. Страшно осуждающих взглядов. Кажется, что если сказать вслух мой муж - алкоголик , то мир рухнет.Он не рухнет. А вот вы без помощи - можете.Эта статья - не про то, как его лечить или кодировать. Она про то, как вам выжить в своём горе, как перестать растворять себя в чужой зависимости и где взять силы, чтобы дышать дальше. Если в процессе чтения у вас появятся вопросы - вы сможете задать их нам в канале для жён и мам алкоголиков Всё будет хорошо . Мы приглашаем созависимых жен и мам в наш информационный проект на базе телеграмм канала и мессенджера МАХ, ...