Муж алкоголик, уйти некуда

Ощущение безвыходности не объективная реальность, а часть психологической ловушки. Её создаёт зависимость мужа и часто он сам: изоляция от подруг, запугивание ( никому ты не нужна с детьми ), постоянное подрывание вашей самооценки. Вы слышите это годами и начинаете верить. На самом деле выход есть. Он начинается с маленьких, почти незаметных действий, которые не требуют ни денег, ни героизма. Главное сейчас разорвать иллюзию, что у вас только два выхода: терпеть или умереть.Важно. Ощущение уйти некуда это не правда, а симптом. Начните с одного действия: сохраните номер кризисного центра или напишите в наш Telegram-канал. Мы приглашаем созависимых жен и мам в наш информационный проект на базе телеграмм канала и мессенджера МАХ, где вы сможете узнать, какие компоненты созависимости поддерживают благоприятную среду для употребления. Там мы показываем, как правильно помочь себе и зависимому близкому. Ссылка на канал. Четыре реальные причины, почему вам кажется, что уйти некудаПричина 1. Нет ...