«Выгорания не существует!»: Елена Малышева назвала популярное явление «психологическим бредом»
Бессменная ведущая популярного телепроекта «Жить здорово!» на Первом канале, 63-летняя Елена Малышева, сделала громкое заявление, которое тут же стало предметом активного обсуждения в Сети. Врач и теледива призналась, что категорически не верит в существование такого явления, как выгорание, назвав его «психологическим бредом».
«Первое объявление: выгорания не существует. Это психологический бред», — констатировала Елена Васильевна в эфире своей программы. По ее убеждению, распространенные советы о необходимости взять отпуск или сменить род деятельности, если работа перестала приносить радость, являются несостоятельными.
По мнению Малышевой и ее соведущего, кардиолога Германа Гандельмана, состояние, которое многие привыкли называть выгоранием, на самом деле может быть результатом обычной усталости и утомления. Одной из возможных причин такого состояния врачи назвали истощение мозга.
Сама телеведущая отметила, что справиться с подобными проявлениями помогают такие простые, но действенные методы, как полноценный сон и умеренные физические нагрузки.
Напомним, ранее Елена Малышева уже высказывала свое крайне негативное отношение к неквалифицированным специалистам. Она не скрывала, что «люто ненавидит» психологов, которые, по ее словам, дают бесполезные, а порой даже опасные советы своим пациентам.