Врач Кутушов перечислил продукты, которые следует исключить из рациона, чтобы снизить риск рака

По утверждению академика и профессора Михаила Кутушова, значительно понизить риск онкологии можно, всего лишь незначительно пересмотрев все свое питание. По его мнению, этим людям стоит заняться в первую очередь, так как профилактика рака очень эффективна. Об этом сообщает издание "Российская газета".
Кутушов заявил о том, что человеку не нужно есть в больших количествах сахар, а также многие простые углеводы. Последние могут усваиваться довольно быстро и при этом не приносить никакой пользы. Не стоит есть и продукты из белой муки. Сахар имеется и во многих фруктах, и есть некоторые из них стоит в умеренном количестве.

Кроме того, в питание лучше не включать копчености, полуфабрикаты, а также значительно ограничить употребление кофе и чая, а кроме того, газированных напитков. Зеленый чай людям при этом пить рекомендуется.
"Среди полезных продуктов – лимоны, бобовые, рыба, овощи (огурец, брокколи, капуста, петрушка, помидоры, авокадо, щавель, шпинат, чеснок, сельдерей и так далее)".
А ранее Yakutsk.ru сообщал о том, что россиянам не угрожает смертельно опасные амебы из США.