Интернет-зависимость: не про телефон, а про неудовлетворённые экзистенциальные потребности

Интернет-зависимость часто воспринимается как проблема самодисциплины: мало силы воли , не умеет себя контролировать , просто надо меньше сидеть в телефоне .Однако в психологической практике становится очевидно: интернет-зависимость это не причина, а симптом.С экзистенциальной точки зрения человек уходит в онлайн не ради самого интернета, а ради того, что он там получает, но не может получить в реальной жизни.Экзистенциальные мотивации и их искажённая реализация в сетиВ экзистенциальном анализе (А. Лэнгле) выделяют четыре базовые мотивации человека. При интернет-зависимости каждая из них может реализовываться замещающим способом.1. Мотивация быть в мире (безопасность и опора)Человеку важно ощущать, что мир выдерживает его, что в нём можно находиться без постоянного напряжения.В реальности это часто нарушено: хроническая тревога нестабильность давление ожиданий страх ошибокВ интернете появляется ощущение контроля и предсказуемости: можно выйти в любой момент можно скрыться можно выбирать, ...