ВСЕ новости СЕГОДНЯ
RSS.+ — история VIP в новостях News24 с календарным архивом. Все самые быстрые 24/7 новости в ежеминутном тематическом обновлении Life24 — на русском, и не только + Today24, а также тексты с озвучкой — в авторском разделе #123ru.net
Ria.city

Врачи ФМБА рекомендовали прикрывать нос шарфом в первые минуты после выхода из дома

MskAgency.ru
215
20.12.2024 19:50. Агентство "Москва".

Зимой при выходе из дома в первые несколько минут лучше прикрывать нос шарфом, это поможет слизистой оболочке быстрее адаптироваться к перепаду температур, сообщила пресс-служба Федерального научно-клинического центра ФМБА России.

«Чтобы избежать дискомфорта при перепадах температур, важно соблюдать несколько несложных правил. При выходе на улицу необходимо в первые минуты прикрывать нос теплым шарфом. Это позволит уменьшить разницу температур при вдыхании воздуха, даст возможность слизистой постепенно адаптироваться к морозу. При насморке и других симптомах ОРВИ слизистая носа особенно чувствительна и не способна прогреть вдыхаемый воздух. Чтобы еще больше не усугубить состояние, крайне важно защищать нос теплыми аксессуарами», – сказали в пресс-службе.

Там добавили, что также необходимо создать комфортные условия дома.

«Даже зимой в помещении нужны регулярные проветривания для поддержания оптимальной влажности воздуха. По возможности следует регулировать уровень подачи тепла в батареях, а при отсутствии регулятора можно повесить на них мокрые полотенца. Эффективным решением в отопительный сезон является использование увлажнителя воздуха. Профилактикой дискомфорта в носу в зимнее время является закаливание. Это помогает слизистой носа привыкнуть к резким изменениям температуры воздуха и избежать их негативного влияния на организм», – подчеркнули в пресс-службе.

Врачи напомнили, что во время отопительного сезона в домах воздух становится засушливым. Из-за этого влагу теряет слизистая оболочка носа.

«Сухая слизистая не только вызывает дискомфорт, но и становится беззащитна к вирусным инфекциям. Кроме того, недостаточная влажность в носу способствует разрыву капилляров и носовым кровотечениям», – пояснили в центре.

Как ранее сообщали «Известия», 19 декабря жители Москвы и Подмосковья столкнулись с сильными морозами, температура воздуха местами опустилась примерно до минус 20 градусов.



Все новости по теме на сегодня

ФМБА в новостях



Музыкальные новости
Ольга Бузова

Мама Бузовой высказалась о новом кавалере дочери — работает судебным приставом



Все новости 24/7

Game News

Открыта предрегистрация на RO Ragnarok: Must Be Cute — через неделю начнётся бета-тест


Общество

Все общество

Бизнес

Культура

Спорт

Политика

Авторы

Новости тенниса

Арина Соболенко

Арина Соболенко снялась для Harper's Bazaar и раскрыла тайны личной жизни



Rss.Plus — реально независимые новости по темам (энциклопедический систематизированный навигатор "Википедия новостей 24/7" c ежеминутным тематическим мониторингом интернет-пространства) в форме аполитичного просветительского интернет-журнала на русском языке, без цензуры, на многоязычной международной веб-платформе 103news.com в содружестве с более чем 20 000 источников информации во всём мире, сайтом News-Life.pro, глобальными гео-проектами Ria.City и Moscow.Media под патронажем Russia24.pro с уникальным персонифицированным новостным разделом "Региональная власть РФ" без купюр и модерации, а также "VIP-скандалы" в двух цветовых вариантах "День - Ночь" (кнопка справа вверху). Эти новости увидят Ваши внуки (наша система обеспечивает вечное хранение опубликованной информации 24/7). Будьте честными сегодня, чтобы было не стыдно завтра.

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе, а также на любом языке мира можно мгновенно — здесь


Ria.city

Ветераны СВО будут проходить лечение в центрах реабилитации Социального фонда

Консультация юриста в Сургуте по уголовным

AP: Байден лишил организатора теракта 11 сентября возможности избежать наказания

Кто из туляков может стать донором костного мозга и как это сделать

Новости России

Сергей Собянин сообщил о планах строительства метро до 2030 года

Россиянина оштрафовали за нацистское приветствие в столичном метро в новогоднюю ночь

Синоптик: температура в выходные в Москве будет на семь градусов выше нормы

В ЮВАО открылись 12 пунктов акции «Елочный круговорот»

Экология в России и мире

Зачем правами человека наделяют природные объекты

Казино в Грузии: развлечение, традиции и экономика

Красовалась в купальнике с вырезом: Самойлова показала фигуру после праздников

Нож в мотор. Диетолог Денисова открыла 5 секретов питания сердечников

Спорт в России и мире

Окленд (ATP). 1/4 финала. Монфис сыграет с Акостой, Меньшик – с Боржесом

«Классический Бублик». Лучший теннисист Казахстана рассмешил комментаторов. Видео

Россиянка Панова выиграла турнир WTA в Аделаиде в паре с китаянкой Ханьюй

Джокович: Алькарас хочет стать лучшим в истории

Moscow.media

В Майами у российского бизнесмена конфисковали две квартиры стоимостью $1,8 миллиона

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510

Екатеринбург попал в тройку городов с самой дорогой арендой однокомнатных квартир

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

СК завершил дело против Тархана Эльдукаева по покушению на Авраама Руссо и убийству 1996 года

Мое разочарование от "Песни года-2024": старые песни и надоевшие артисты

Прима в сердце. Николай Цискаридзе рассказал о Галине Улановой

«Слышу дыхание Вселенной»: Сергей Шнуров пожаловался на неизлечимую болезнь

Губернаторы России

В Москве суд оштрафовал мужчину за нацистское приветствие в метро

Гороскоп на 11 января 2025 года для всех знаков Зодиака

10 января в Москве ожидается облачная погода, дождь, гололедица

Сергей Собянин сообщил о планах строительства метро до 2030 года


Все города России от А до Я

Персональные новости
Шереметьево

Самолет «Победа» приземлился в Шереметьево после угроз пассажира о бомбах на борту


BigPot.News — быстрые и самые свежие тематические новости об известных личностях в России, в Украине, в Беларусии, в Казахстане и за их пределами в календарном формате 24/7 на основе авторской технологичной информационно-поисковой системы Smi24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в категориях News и Life в режиме Free Public



Больше новостей СЕГОДНЯ


RSS.plus — СРОЧНЫЕ новости. Неоспоримое преимущество RSS.plus — максимальная скорость публикаций 24/7. Быстрее нас, СЕЙЧАС, лишь только — ВЕТЕР Сайт создан под патронажем Россия24.pro — непрерывные новости из регионов 24/7 на русском + новости Москвы от Moscow.Media и мировые новости от Smi24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе, а также на любом языке мира можно мгновенно — здесь







Rss.plus