Врач Филиппова рекомендовала отказаться от колбасы для сохранения эластичности кожи
Употребление колбасы и других продуктов из переработанного мяса негативно влияет на состоянии кожи, снижая ее эластичность и упругость. Об этом в беседе с «Пятым каналом» заявила врач-диетолог, эндокринолог Татьяна Филиппова.
Медицинский специалист утверждает, что колбаса, сосиски, сардельки и ветчина снижают эластичность кожи, провоцируют возникновение обезвоживания, а также оказывают негативное влияние на некоторые органы. К опасным продуктам она также отнесла маргарин, алкогольные напитки и фастфуд.
«Все это оказывает негативное воздействие, потому как сами по себе эти продукты не несут полезных веществ. Тем не менее на их усвоение может тратиться достаточно много ресурсов организма», — объяснила она.
Пищевая соль и некоторые фрукты также ухудшают состояние кожи при избыточном употреблении, считает диетолог. Она рекомендует россиянам внимательно следить за рационом питания и качеством сна.