Метафора «Поезд и рельсы». Объясняю, как она доходит до 90% клиентов

Состояние: Лабораторное. Только что закончил сессию, где снова сработало. Эта метафора стала моим главным оружием против чувства вины и самообвинений. Делюсь ей и техникой применения.Суть метафоры.Я говорю клиенту: Представь, что твоя жизнь это поезд. А зависимость это рельсы. Обычные, стальные, укатанные годами. Поезд едет по этим рельсам автоматически: стресс выпить/уколоться, скука играть, одиночество залипнуть в телефоне. Не потому что ты плохой. А потому что рельсы уже проложены. И поезд он по ним едет. Это не выбор, это колея.Твоя задача сейчас не бороться с поездом. И не винить себя за то, что он едет. Твоя задача переложить рельсы. Сделать так, чтобы привычный маршрут ушел в тупик, а новый вел туда, куда ты хочешь на самом деле .После этой метафоры люди выдыхают. Потому что снимается главное: чувство вины за слабоволие . Почему она работает?1. Она отделяет личность от привычки. Клиент не алкаш и не наркоман . Он поезд, который попал на плохие рельсы. Менять можно рельсы, а не уничтожать ...