Мой ребёнок - раб телефона. Как быть? 10 простых и доказанных шагов для родителей подростков

Согласно исследованию В.Л. Малыгина и соавторов (2014), распространенность интернет-зависимости среди московских подростков достигает 4,3%. Подростки с ИЗ характеризуются не просто высоким временем в сети, но и глубокими личностными изменениями: они живут сегодняшним днем , не планируют будущее, демонстрируют противоречие между завышенными притязаниями и внешним локусом контроля ( мне должно повезти ), а также имеют высокий уровень тревоги.Опираясь на практический опыт работы со взрослыми лудоманами, я вижу общий механизм: зависимый пытается компенсировать реальную фрустрацию (скуку, тревогу, отсутствие смыслов) суррогатным переживанием потока и контроля в искусственной среде. У подростков этот процесс усугубляется несформированностью эмоционально-волевой сферы. Я психолог и мама подростка. Меня, как и вас, пугает, когда дочь сутками в телефоне, не видит живых друзей, бросает уроки. Я изучила десятки российских исследований (Малыгин, Антоненко, Гребенникова, Центр им. Сербского) и собрала ...