Чек-лист: 10 признаков психологически зрелого человека

К сожалению, не всегда по внешнему виду можно понять, что из себя представляет человек. Он может выглядеть солидно, при этом являться абсолютно незрелой в психологическом плане личностью. Какие признаки «выдают» психологически зрелого человека, «Вечерней Москве» рассказал кандидат социологических наук, коуч Александр Синютин.

По мнению эксперта, с незрелыми личностями чаще всего трудно общаться, на них во многих ситуациях нельзя положиться, они эмоционально неустойчивы и вообще не всегда знаешь, чего от них ожидать. Поэтому людям приятнее общаться со зрелыми личностями.

«Неприятно и опасно»: пять типов токсичных людей, от которых нужно держаться подальше

Как их распознать?

Синютин перечислил десять признаков психологической зрелости человека.

Уравновешенность

• Зрелые личности умеют контролировать себя и свои эмоции. Другими словами, держат себя в руках вне зависимости от ситуаций.
• Незрелые личности, напротив, крайне раздражительны: чуть что — дают волю эмоциям, нередко ругаются, обвиняют всех подряд, конфликтуют и истерят.

Рассудительность

• В своих рассуждениях зрелые личности опираются на здравый смысл, могут выслушать собеседника, не перебивая, готовы искать «разумные зерна» даже в тех утверждениях, с которыми не согласны.
• Незрелые личности обожают спорить, разговаривают преимущественно громко, пытаются продавить свою точку зрения, не слушая собеседника и не обращая внимания на него самого и на его аргументы.

Последовательность

• Зрелые личности обычно последовательны в своих мыслях, суждениях, выборах и поступках. Все вышеперечисленное не входит у них друг с другом в противоречие, скорее, наоборот, одно дополняет другое.
• Незрелые личности могут утверждать одно, думать по-другому, а поступать вообще третьим способом.

Обязательность

• Зрелые личности стараются в принципе поменьше обещать. Если же что-то обещают, то обычно это выполняют.
• Незрелые личности хотят произвести на своих собеседников хорошее впечатление, поэтому с охотой обещают все подряд, правда, потом почти ничего из обещанного не выполняют.

Принципиальность

• В своих поступках зрелые личности руководствуются внутренними моральными принципами, привитыми с детства.
• Незрелые личности редко имеют подобный психологический стержень и чаще всего выбирают стиль поведения в зависимости от обстоятельств.

Надежность

• На зрелую личность можно положиться. В трудную минуту такой человек не струсит и не предаст.
• Незрелая личность, как правило, слаба, со всеми вытекающими из этого последствиями.

Самодостаточность

• Зрелая личность судит себя сама. Иногда строго. В оценках опирается на свои внутренние нормы и принципы.
• Незрелая личность нуждается в оценках со стороны и ужасно от них зависима.

Спокойствие

• Зрелый человек чаще всего не просто уравновешен и умеет управлять своими эмоциями, его естественное, базовое состояние — спокойствие.
• Незрелый человек почти всегда ощущает тревогу, порой беспричинную.

Эмпатия

• Зрелая личность характеризуется тем, что чувствует других людей, их мысли, переживания, эмоции. Человек старается быть деликатным и предупредительным, испытывает сострадание.
• Незрелого персонажа интересует лишь он сам. Он озабочен только своими проблемами, болями и страхами, другие люди ему, как правило, безразличны.

Доброта

• Зрелые люди добры: к родным и близким, к знакомым и незнакомым, добры к миру и к себе.
• Нельзя сказать, что все незрелые люди злы, но, как показывает практика, незрелость и злость определенно связаны друг с другом.