10 признаков, что вы используете манипуляции

Как понять, что вы используете манипуляции? Часто манипуляции в отношениях с другими людьми возникают неосознанно, но при этом оказывают негативное влияние.Вы манипулируете, если:1. Вместо того, чтобы говорить партнеру прямо о своих желаниях, вы ему об этом намекаете (например, вы хотите цветов, но не говорите об этом, а томно вздыхаете рядом с цветочным, рассказываете какой классный муж у подруги, что каждую неделю дарит ей цветы или требуете/высказываете претензии на тему- почему нет цветов и т.д.)2. Вы обижаетесь на партнера, когда он не догадался о ваших желания или сделал не так, как вы хотели3. Вы склонны хвалить других людей, чтобы получить от них то, что вам нужно4. Вы драматизируете и преувеличиваете, чтобы получить помощь и поддержку5. Вы используете дистанцию в отношениях с близкими и периодически отстраняетесь от них, чтобы посмотреть - насколько вы им важны6. Вы обижаетесь на других, когда вам не удается добиться, чтобы все было по-вашему7. Вы склонны давить на чувство вины ...