Огромных “мужских” бицепсов не будет, а жир уйдет: 10 упражнений для стройных рук, которые подходят женщинам

4 декабря 2022, 19:37 Ryb.ru (Рыбинск)

Хотите добиться сильных, гладких и красивых рук? Для этого нужно регулярно заниматься спортом, выполняя правильные упражнения. Подкачанные руки прекрасно смотрятся, поэтому женщина всегда сможет носить топ без рукавов, короткое платье или купальник. Можно выделить несколько упражнений для женщин, которые позволяют не только сжечь жир, но и получить стройные руки. 1. Круги руками Для выполнения упражнения […]

10 в новостях

10 российских мультфильмов, которые не отличишь от мировых хитов анимации

Россельхознадзор проверил 14 точек общепита в Алтайском крае. В 10 выявлены нарушения

Цветы-вампиры: 10 ядовитых комнатных растений, которые запрещено держать дома

Киркоров оштрафован на 6 тыс. рублей за неуплату другого штрафа

«Война миров: Сибирь»: что мы знаем о новой российской игре

Более 100 студентов посетило СЛД Курск в рамках акции «Неделя без турникетов»

Paige Spiranac puts on busty display in plunging top as she lists the ‘things that drive me crazy’

Рушникосушки від Hygge Family: європейські стандарти якості на українському ринку

Суд не стал менять приговор экс-главе наркоконтроля Свердловской области

В Москве состоится уникальный конкурс, сочетающий красоту и интеллект «Мисс Право»

Новый транспортный хаб начали строить Казахстан, РФ и Китай

Huawei сделает HarmonyOS такой же популярной во всем мире, как Android и iOS

Государственной делегации Туркменистана был подарен азербайджанский ковер

Завершилась бизнес-миссия в Непал, делегация ТПП РФ отправляется в Индию

ALUMNI Partners сопровождала «Роснано» в сделке по продаже долей в «Новомете»

«Вивальди. Времена Года. Шнитке. Кончерто Гроссо»: концерт в старинном соборе при поддержке Relax FM

«Господи, помоги»: трагическое стихотворение в блоге онкобольной Анастасии Заворотнюк заставило народ разрыдаться

Арина Соболенко призналась в том, что не любит женский теннис

Теннисистка Блинкова не смогла выйти во второй круг турнира в Мадриде

С Эрдоганом пора заканчивать. Турция готовится 9 мая в США нанести России предательский удар в спину

Талант Мамытов не согласен с тем, что в парке Ататюрка незаконно построены 198 объектов

Российские технологии защиты автомобилей от угона представили на выставке в Италии

Кажетта Ахметжанова: 3 признака того, что вы встретили человека, которого знали в прошлой жизни

Новости тенниса

Кто отец Дианы Джокович?

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Подключение системы отопления в Московской области

Более 100 студентов посетило СЛД Курск в рамках акции «Неделя без турникетов»

Редкий формат загородного жилья появится в Покровском-Стрешнево

Молодость — не помеха: «Выберу.ру» подготовил рейтинг кредитов заёмщикам с 18 лет в апреле 2024 года

ЧЕЧНЯ. Компания Utair увеличит число рейсов из Грозного

Психолог поделилась, что делать для избавления от «кредитной зависимости»

Собянин: Москва во второй раз завоевала Гран-при премии «Умный город»

Авиабилеты со скидкой 50%: до окончания распродажи крупнейшей частной авиакомпании России осталось несколько часов. А вы успели?

«Искусство объединяет мир»: российские художники приняли участие в Венецианской биеннале-2024

5 лучших бьюти-средств для тела на весну

Wildberries может выйти на рынок ОАЭ

Как Рыбакиной стать второй ракеткой мира: расклад от WTA

Теннисистка Касаткина заявила, что скучает по России, но пока не может приехать

Линетт сыграет против Соболенко во втором круге турнира WTA в Мадриде

Потапова проиграла Фернандес во втором круге турнира WTA в Мадриде

Суд не стал менять приговор экс-главе наркоконтроля Свердловской области

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

В Белогорском районе Республики Крым проведен рейд по бывшим мигрантам

Военный следователи провели в Инкермане очередной рейд по выявлению бывших мигрантов, не вставших на воинский учет

Что Золотухин рассказывал про некрасивые тайны Таганки и почему Высоцкий его не простил

Мацуев — о дерби ЦСКА — «Спартак»: бездарное зрелище, я уснул на 15-й минуте

«Это не предел»: полуголый Тимати показал свою физическую форму

Певца Николая Баскова заметили на публике с обручальным кольцом по цене квартиры в Москве

Продюсер Пригожин заявил, что россияне любят певца Меладзе из-за вечных песен

Ивановские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023

Фейк по цене оригинала: в магазин петербургского инфоблогера Бриуса вновь нагрянули с обысками

Количество вакансий с подработкой выросло на 42% перед майскими праздниками

В аварийном доме в Забайкалье, которым интересовался Бастрыкин, заколотили подъезды