Танец за три месяца стал моим лучшим антистрессом

Приветствую! Сегодня хочу поделиться личным опытом. На прошлых выходных я стояла на сцене в составе своей танцевальной группы на отчётном концерте. ????В первый раз три месяца назад, когда я пришла на первый пробный урок, у меня плохо получалось повторять за тренером, но я сказала себе: Плевать! Главное мне нравится .Рада, что тогда не напугалась трудностей. Как только включается музыка, всё накопившееся напряжение уходит в движение. Это чистая телесная терапия.А вы давно позволяли себе быть начинающим в чём‑то новом? Где вы можете сказать себе: Плевать на перфекционизм и просто получать удовольствие от процесса?