Университет Южной Австралии объяснил, какие продукты снижают риск развития рака простаты
Ученые из Университета Южной Австралии провели исследование и выяснили, какие продукты снижают риск развития рака простаты у мужчин.
Как оказалось, мужчины, которые регулярно употребляют разноцветные фрукты и овощи, имеют меньше шансов столкнуться с этим недугом. Результаты научной работы опубликованы в журнале Cancers.
Согласно результатам исследования, раком чаще заболевали мужчины с низким уровнем лютеина, ликопина и альфа-каротина в крови. В связи с этим эксперты посоветовали чаще употреблять помидоры, дыни, виноград, персики, клюкву, а также рыбу и яйца. Именно эти продукты богаты микроэлементами, необходимыми для предотвращения развития рака предстательной железы.