Хочу похудеть!
Лишний вес для женщины – это как кость в горле. Конечно, есть люди, которым абсолютно наплевать на свои жировые отложения. Но таких не так уж много. Ведь большинство женщин стремятся хорошо выглядеть. И не только для того, чтобы нравиться мужчинам.
Если внешний вид, который она видит в зеркале, не вызывает у нё отвращения, то и настроение улучшается, и уверенности прибавляется, и самооценка повышается. Правда, ни одна дама не бывает до конца довольна своей внешностью, а тем более весом.
Плотность, масса и объём
Действительно, лишний вес оказывает отрицательное влияние на здоровье. Из-за избытка веса страдают многие внутренние органы, сосуды. А если добавить сюда психосоматику от постоянной неудовлетворённости собой, то букет будет весьма внушительный.
Когда человек озабочен собственным весом, то он постоянно становится на весы, запоминает показания и стремиться их снизить. Но давайте разберёмся, чего же в действительности хочет женщина? Весом принято называть массу тела. А она, как известно из законов физики напрямую связана с объёмом и плотностью этого же тела. Вспомним школу. Плотность вычисляется делением массы на объём. В действительности женщина обеспокоена не массой тела, а тем, как она выглядит – пропорциями. Плотность человеческого тела в среднем составляет 1070 кг на куб. метр. И плотность тела контролируется мозгом, а точнее программой гомеостаза.