Волшебыная хурма. Живые талисман

Этот оранжевый плод не только приятен на вкус, но он ещё обладает множеством полезных свойств, как в плане физического здоровья, так и на более тонких уровнях. Это действительно волшебный фрукт.

Фрукт-талисман любви

В Индии хурму считают талисманом для привлечения любви. Его аромат имеет подобие феромонов, возбуждающих страсть, вызывающих сексуальное желание. Считается, если женщина предложит мужчине этот оранжевый плод, и избранник его отведает, то влюбится в искусительницу до глубины души. Некоторые исследователи священных писаний полагают, что Ева соблазнила Адами не яблоком, а именно хурмой. Просто при переводе возникла неточность. Как бы там ни было, но эзотерики сходятся во мнении, что этот фрукт действительно способен притягивать вибрации Венеры. Он соединяет сердца, гармонизирует отношения и помогает создать семью . Если Вам дорог любимый человек, и Вы желаете прожить с ним всю жизнь в любви и взаимопонимании, то по возможности на Вашем семейном столе должны присутствовать плоды хурмы. Только плоды непременно должны быть спелыми и сочными.

Профилактика простуды

Но спустимся на бренную землю. Свойства хурмы обладают и более практичным и бытовым действием. Хурма богата витаминами А и С, что способствует укреплению иммунитета. Регулярное потребление плода надёжно защитит от простудных заболеваний, поможет защититься от назойливого и всепроникающего гриппа. Если же простуда уже одолела Вас, то смешайте сок одной хурмы с тремя столовыми ложками воды и полощите горло. Это поможет остановить рост вредоносных бактерий, уменшит боль в горле и остановит кашель.

Пусть сердце будет вечно молодым

Медики рекомендуют людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, съедать в день 1-2 хурмы. Ведь в этом плоде содержится большое количество калия, так необходимого для нормальной работы сердца. Полезность хурмы для сердечной деятельности объясняется также обилием пищевых волокон (их значительно больше, чем в яблоках), они препятствуют развитию атеросклероза.

Хурма также богата железом, поэтому очень полезна для лечения и профилактики анемии. Если Ваш организм испытывает дефицит железа, понижен гемоглобин, то Вас следует пить сок хурмы два раза в день по 50-100 миллилитров.

Профилактика рака и образования камней в почках

В хурме достаточно большое количество антиоксидантов, подавляющих рост свободных радикалов. Доказано, что плоды хурмы препятствуют образованию злокачественных опухолей. Бета-каротин, содержащийся в этих фруктах снижает риск развития онкологических заболеваний. Особенно специалисты рекомендуют налегать на хурму заядлым курильщикам.

В хурме сорта «Королёк» много магния, способствующего выводу из организма солей натрия. Это препятствует образованию камней в почках. Надо отметить, что «Королёк» - это самый сладкий сорт хурмы. Пэтому людям, страдающим сахарным диабетом, лучше употреблять в пищу другие сорта этого удивительного плода.

Худейте вкусно и с удовольствием

Конечно, хурма не заменит занятия в тренажёрном зале, но если Вы решили сбросить лишний вес, то этот фрукт наверняка окажет в этом значительную помощь. В 100 граммах хурмы содержится всего 53 калории, а жира нет совсем. Поэтому этот фрукт относится к диетическим продуктам. Можно съесть всего две хурмы и почувствовать сытость в желудке. В отличие, например, от яблок, от которых только захочется кушать ещё больше, ведь они провоцируют аппетит. Хурмой можно время от времени заменять ужин. Это будет и вкусно, и полезно, и поможет избавляться от лишних килограммов.

Не стоит обходить стороной хурму и женщинам, заботящимся о своей внешности. Ведь во всех оранжевых плодах, включая хурму, содержится большая концентрация каротина. А это помогает поддерживать хорошее состояние кожи. Причём плоды можно не только употреблять в пищу, но и делать маски для лица и тела. Кашицу из хурмы следует смешать со сливками или с яичным желтком и нанести на кожу. Эффект будет даже лучше, чем применение дорогих косметических средств.