У меня всё получится! Психология успеха
Часто приходится слышать, как человек грустно констатирует: «У меня ничего не получится, не стоит даже и пытаться». Психологи считают, что подобная фраза тянется из детства.
Такой настрой происходит в том случае, если в детстве родители вместо слов одобрения и поддержки говорили: у тебя не выйдет. И вырастая, человек строит на этом собственную картину мира. Подобная позиция приводит к тому, что в подсознании закрепляется определенная установка, согласно которой человек и поступает в различных жизненных ситуациях. Зачастую выкидывает белый флаг и сдает позиции, даже не попытавшись что-то предпринять. И очередная неудача укрепляет уже сложившуюся установку. Энергетика такого человека настраивается на определенную волну, на которой, увы, ничего хорошего увидеть не удастся. Что делать? Если вы заметили в себе нотки подобного пессимизма, то поступайте следующим образом. Составьте список занятий, которые вам хотелось бы попробовать в жизни, но вы не решались. Выберите любое желание из этого списка и обязательно его осуществите. Даже если это детская мечта прокатиться на американских горках. Через некоторое время возьмитесь еще за какое-либо желание из списка, а потом еще… Так вы поверите в свои силы, не будете опускать руки при первой же сложной ситуации, сможете настроится на нужную волну и получать энергию именно того качества, которое необходимо для реализации задуманного. Первая же победа поможет побороть страх неудач, даст возможность противостоять стрессу.
Большинству людей сложно представить собственный успех. Им легче признаться себе: «Я неудачник, я ничего не могу добиться». Картина безрадостного будущего намного понятней, она вырисовывается довольно легко. Поэтому человеку трудно настроиться на успех и поверить в свои способности. Тут важно не торопиться, а сесть и задуматься. Чего бы вы действительно хотели добиться? Представьте себя в этой ситуации, а затем запишите все внутренние возражения, которые у вас возникнут. Что мешает вам достичь задуманного? Возможно, вы думаете, что в вашем возрасте уже поздно делать карьеру? Но если вы не будете пытаться, вам будет столько же лет, как если бы вы попытались. Значит возраст тут ни при чем. Проанализируйте все свои внутренние возражения, и вы поймете, что они вам вовсе не мешают.
Случается, люди жалуются: «У меня нет денег, я никогда не заработаю их достаточно много». На самом деле потребность в деньгах обманчива. Ведь нам нужны не сами деньги, а то, что на них можно приобрести: вещи, образование, удовольствие, безопасность и пр. Денег может не хватать, если эти потребности не сформулированы должным образом или не поняты. Случается, что человеку кажется, что ему нужна целая куча денег, чтобы реализовать свои желания. Хотя в действительности их может потребоваться для этого не так уж и много. Задайте себе вопросы: «На что именно мне нужны деньги? На что их не хватает? Чего я лишусь, если их не будет?». Затем составьте список вещей, на которые вам нужны деньги. Сложите стоимость и поделите на 12 месяцев. Такое действие поможет вам понять, насколько больше денег вам надо зарабатывать, составьте поэтапный план и двигайтесь в направлении своей цели.
«Меня никто не любит, я вообще недостойна любви». Как ни странно, но подобная установка существует у большого числа женщин. Психоаналитики считают, что она формируется в детстве, если родители недодали ребенку внимания, любви, заботы. Мысль «я недостойна любви» возникает в том случае, если в детстве родители все время от ребенка чего-то требовали и реализовывали через него свои собственные желания. Вырастая, он думает, что его будут любить только при соблюдении неких условий. Например, если он окажется для всех удобным. Тогда он будет стараться приспособиться. Кроме того, такой человек мог не научиться любить сам, а все потому, что его не любили. И тогда весь мир отвечает ему тем же. Как бы там ни было, старайтесь обращать внимание на все, что делают другие люди для вас лично. К примеру, благодарите мужа даже за то, что он зашел в магазин и купил вам что-то вкусненькое. Надо научиться наблюдать за миром и собой. Старайтесь полюбить отдельные предметы быта, найдите в них что-то позитивное, хорошее или полезное. А потом любите объекты просто так, за то, что они существуют рядом с вами. После этого можно переходить на людей. Посмотрите на незнакомого человека. Вы его не знаете, он ничего плохого вам не сделал, а следовательно - достоин любви. Представьте только, что вы его любите. Вот эта любовь как состояние очень важна. Она поможет перестроить всю вашу энергетику на волну вселенской любви. Тонкие вибрации, излучаемые вашим биополем, будут возбуждать и привлекать аналогичные волны. И вы обязательно станете любимой и желанной.