Как дистанционное обучение влияет на здоровье детей

Дистанционное обучение плотно вошло в жизнь детей. Абсолютно каждый ребенок столкнулся с проблемами во время длительной учебы из дома. Количество преимуществ такого формата обучения соответствует количеству угроз здоровью и сложностям, которые возникают у детей.

Падение иммунитета

Дистанционное обучение ведет к нарушению иммунной защиты организма, что выливается в изменении режима сна. Стресс, часто появляющийся у ребенка во время дистанционного обучения, также влияет на сбои в организме. Количество эмоциональной нагрузки увеличивается, тогда как физическая резко уменьшается. В связке со сбитым режимом сна это приводит к сильным ударам по состоянию иммунитета. 

Проблемы со зрением во время дистанционного обучения

Дистанционное обучение предполагает работу педагога и учеников в режиме онлайн. Отсутствие взгляда в даль, постоянное близкое расположение монитора приводит к перенапряжению цилиарной мышцы и целому каскаду изменений в зрительной системе глаза. Используя очки Hyperlight Eyewear от Zepter при работе за компьютером, можно забыть о боли и усталости в глазах. Главное преимущество очков Zepter Hyperlight состоит в составе их линз, в который входит фуллерен. Фуллерен восполняет недостающую энергию организму, оказывает положительное влияние как на зрение, так и на когнитивные функции мозга. 

Учёные Гуляр С.А., Филимонова Н.Б., Макарчук, М.Ю. Кривдюк Н.Ю в 2019 году провели ряд экспериментов, которые были направлены на то, чтобы установить, влияет ли свет, проходящий через фуллереновые линзы очков, на умственную деятельность. В частности, на скорость и качество выполнения зрительно-моторных задач, схожих с теми, которые выполняются при использовании компьютера. В ходе эксперимента выяснилось, что свет, преобразованный очками, обладает положительным влиянием на умственную деятельность, позволяя мозгу лучше и быстрее адаптироваться к меняющимся событиям. 

Отсутствия физической активности