Они не пыхтят в спортзалах: откровения психолога, который изучал привычки людей старше 100 лет
10 принципов долголетия от столетних людей.
Психолог Лаклан Браун провел несколько лет, изучая образ жизни людей, перешагнувших столетний рубеж. Его исследование в «голубых зонах» планеты показало: долгожители не следуют популярным трендам здорового образа жизни,