В светлом уме и крепкой памяти до 100 лет: секрет долголетия горцев — что едят и как живут

Названы секреты долгой жизни горцев.

На Земле есть сразу несколько так называемых «голубых зон» — это места, где люди живут до 100 лет, не теряя здоровья и ясности ума. Даже в глубокой старости население продолжает активную жизнь.